Sophrologie
Tous les mardis de 18h30 à 20h. Puissant facteur de transformation, la sophrologie développe la confiance en soi et la créativité. Elle favorise le bien-être au quotidien et aide à la gestion du stress et à la détente.

Espace Bien-être, rue d’Orléans, 34 -  6000 Charleroi.
50€ affilié-e-s Mutualité Socialiste /70€ non-affilié-e-s, pour 10 séances.

Courir pour sa santé
Tous les mercredis de 17h30 à 18h30.
Venez nous rejoindre au grand air! Au début, on se balade et on redécouvre le paysage. Ensuite, on s’invite à trottiner, à reprendre le souffle, à récupérer et à se conditionner pour trottiner et courir de plus en plus longtemps. On passe de quelques minutes de courses à un petit quart d’heure et on se donne l’envie de titiller les 20 minutes sans s’arrêter. Prévoir une tenue sportive, des baskets, de l’eau et une serviette éponge.
Parc du Château de Monceau-Sur-Sambre.
20€/30€ pour 10 séances.

AQUAGYM
Tous les lundis de 17h15 à 18h15 & les jeudis de 17h45 à 18h45 à Courcelles.
Tous les vendredis de 17h à 18h à Gosselies.
Être dans l’eau, c’est être en quazi-apesanteur, c’est elle qui nous porte. De ce fait, les mouvements sont doux, les articulations et la colonne vertébrale sont soulagées du poids du corps. 

L’art de la photo numérique
D’octobre à décembre de 18h à 20h.
Tous les mardis pour le perfectionnement.
Tous les jeudis pour les bases de la photo et de la retouche.

Passionné-es de photos, venez découvrir l’art de la photo numérique avec votre propre appareil photo. Les ateliers sont partagés entre prises de vues et retouches !
Mutualité Socialiste, route de Beaumont, 189 – 6030 Marchienne-Au-Pont.
70€/90€ pour 10 séances.

Club photo
Tous les samedis de 10h à 12h.

Pour les amoureux de la photo, venez partager votre passion !
Mutualité Socialiste, route de Beaumont, 189 – 6030 Marchienne-Au-Pont.
Inscription gratuite.

Généalogie
Tous les jeudis de 10h à 16h. Un tout nouveau fonctionnement pour vous aider au mieux dans vos recherches généalogiques et retrouvez vos racines familiales! Formation théorique, questions/réponses avec des spécialistes, cours de paléographie, exercices pratiques sur PC, …
Mutualité Socialiste, route de Beaumont, 189 – 6030 Marchienne-Au-Pont.
Affiliation 30€ pour l’année.

Aquarelle
Les vendredis, une fois par mois de 13h30 à 16h30.
Goutte après goutte… laissez-vous tenter par l’aventure et plongez vos pinceaux dans l’univers de l’eau et plus particulièrement celui de l’aquarelle. Débutant-es ou confirmé-es se retrouvent ainsi dans une ambiance chaleureuse et amicale et progressent de séance en séance.

Espace Bien-être, rue d’Orléans, 34 -  6000 Charleroi.
30€/50€ pour 10 séances.

La peinture dans tous ses états !
Tous les mardis de 14h à 17h.
Un atelier, un moment, un rendez-vous hebdomadaire de détente, sans contrainte ni obligation ! Un moment à soi, de l’initiation à la création suivant différentes techniques : aquarelle, gouache, acrylique, papier mâché, collage, fil de fer, plâtre ou encore récupération … 

Espace Citoyen, rue de la Providence, 20 – 6030 Marchienne-Au-Pont.

Découvrez notre nouvelle brochure !