Manger "gourmand" et équilibré
Manger pour sa santé, pour le plaisir et parfois par obligation. Acte de consommation, manger trop ou pas assez, seul(e) ou en bonne compagnie. Bref, ce geste quotidien, mille fois répété, mérite qu'on s'y attarde.
Un peu partout en Europe et dans le monde, les instances publiques prennent conscience du véritable risque que constitue une mauvaise alimentation pour la santé. Sensibilisées à cette problématique, les fps et la Mutualité socialiste ont lancé une série d'actions à travers une vaste campagne sur l'alimentation.
Anorexie et boulimie
Votre fille souffre d'anorexie ou de boulimie ? Vous en avez peut-être repéré les premiers signes ?
"Je construisais ma vie à partir des repas, de tout ce que j'allais manger ou pas manger. J'allais à l'école à vélo, j'étais en danseuse tout le temps et je pensais sans cesse aux kilos que j'allais perdre. A la maison, je courais dans les escaliers, je les montais et les descendais exprès à la moindre occasion (j'allais prendre un livre, puis je retournais pour un pull, puis pour un cd, tous les prétextes étaient bons). Je faisais tout dans un état d'agitation intense."
- Quelle est la différence entre la boulimie et l'anorexie ?
- Quelle est la frontière entre un régime amaigrissant et l'anorexie ?
- Quelles sont les conséquences physiques ?
- Et la famille dans tout ça ?
Une brochure (réalisée en partenariat avecles mutualités socialistes) à l'attention des parents ou de l'entourage concerné par ce problème est disponible. Elle vous propose des pistes pour mieux réagir à la situation, mieux gérer la relation, la culpabilité et vous informe sur les endroits où trouver de l'aide (associations d'entraide et hôpitaux spécialisés).