Quand l’adolescent est mal dans sa peau
Avec les chamboulements que subissent les adolescents, il est plutôt normal qu’ils soient perturbés, tristes, à côté de la plaque, qu’ils se sentent différents, incompris, révoltés, en désaccord avec eux-mêmes et les autres, vous en l’occurrence.
En général, tous les adolescent-e-s passent par une période de crise dans leur marche vers l’âge adulte. Chaque adolescent la vivra à sa façon, avec une intensité plus ou moins forte. Cette crise lui permettra de gagner en maturité et d’acquérir les capacités dont il a besoin pour créer sa future vie.
Faire la différence ?
Pour vous, parent, il vous importe de faire la différence entre un mal-être passager, lié au processus normal de l’adolescence, et une situation critique mettant en danger la santé de votre enfant, sa sécurité, son avenir ou encore l’équilibre de la famille. Mais comment savoir si ça ne tourne vraiment pas rond ? Il n’existe pas de recette toute faite !
Entre le désir de s’envoler et la peur de quitter le nid
Si votre adolescent passe par des sautes d’humeur, allant de l’enthousiasme à la rébellion en passant par l’angoisse et la morosité, c’est normal et cela s’explique.
Il se sent coincé entre son désir de s’émanciper de vous - et de trouver son identité - et la peur de quitter le monde rassurant de sa famille pour affronter les épreuves du monde des adultes. A côté des rebelles et des craintifs, il y a ceux qui n’ont envie de rien, ni de changer le monde, ni d’avoir des amis, ni de s’impliquer dans un loisir particulier. Ils sont dans une sorte de no man ’s land.
Ces mini-crises et sautes d’humeur, provoquées par les transformations qu’il subit, lui permettent de construire sa nouvelle identité. Ces transformations sont également responsables de sa fragilité, de ses incohérences et de son stress.
Votre adolescent n’est pas de mauvaise volonté. Il ne comprend pas lui-même ce qui lui arrive, d’où sa difficulté à mettre des mots sur ce qui se passe. Ne voyez rien de grave, s’il lui arrive de ne plus parler, d’être aussi aimable qu’un ours mal léché ou de ronchonner sans cesse en tirant la tête, exigeant tantôt d’être reconnu et, l’instant d’après, déclarant que personne ne le comprend. Il cherche à savoir s’il peut ou non discuter avec vous, sans que vous vous moquiez de lui ou sous-estimiez ce qui le tracasse.
S’ouvrir au monde
L’adolescent est souvent en pétard contre la société.
C’est vrai qu’il est à l’âge où l’on aime refaire le monde, l’âge des idéaux, où l’on a un avis sur tout.
Encouragez plutôt son esprit critique au lieu d’en avoir peur. Soutenez son engagement citoyen ; tout particulièrement si vous sentez chez lui la fibre sociale (voire humanitaire) ;encouragez-le à s’investir en faveur de la cause dont il parle le plus souvent.
Offrez-lui un abonnement au théâtre, à un magazine d’information, regardez un match de foot avec lui ou la dernière série qui fait fureur, discutez-en.